Archiv: Glossary Terms
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Was bedeutet Demand Avoidance (PDA)?
PDA steht für „Pathological Demand Avoidance“ – eine Form des Autismus, bei der Anforderungen, Erwartungen oder Regeln starkes Unbehagen oder Widerstand auslösen.
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Was bedeutet Masking?
Viele autistische Menschen maskieren, um gesellschaftliche Erwartungen zu erfüllen. Langfristig kann das jedoch zu Stress, Erschöpfung oder Burnout führen.
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Was ist „autistischer Burnout“?
Ein autistischer Burnout ist ein Zustand tiefer Erschöpfung, der entsteht, wenn über längere Zeit zu viele Reize, Anforderungen oder Maskierungen bewältigt werden mussten.
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Was ist „späte Diagnose“?
Eine späte Diagnose bringt oft Klarheit – aber auch Fragen. Viele Menschen reflektieren rückblickend ihr bisheriges Leben neu.
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Was ist Alexithymie?
Alexithymie bezeichnet die Schwierigkeit, eigene Gefühle zu erkennen, einzuordnen oder sprachlich auszudrücken. Sie kommt bei autistischen – aber auch nicht-autistischen – Menschen vor.
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Was ist Autismus?
Autismus ist ein Spektrum – mit sehr unterschiedlichen Ausprägungen. Manche Menschen benötigen umfassende Unterstützung, andere leben weitgehend selbstständig. Was sie verbindet: eine andere Art, die Welt wahrzunehmen, zu denken, zu kommunizieren und sich zu regulieren.
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Was ist die Spoon-Theorie?
Die Spoon-Theorie ist ein Bild für begrenzte Energie. Jede Handlung – etwa Duschen, Sprechen oder Planen – verbraucht einen „Löffel“. Wer neurodivergent lebt, startet oft mit weniger Löffeln in den Tag.
