Studio Spektrum

Schlagwort: autismus verstehen

  • Warum ein Planer für Autist:innen hilfreich ist

    Viele Menschen greifen auf Kalender, To-do-Listen oder digitale Tools zurück, um ihren Alltag zu organisieren – meist aus Gründen der Produktivität, des Zeitmanagements oder schlicht zur besseren Übersicht. Für neurodivergente Personen jedoch, insbesondere für spät diagnostizierte autistische Frauen und nicht-binäre Menschen, erfüllt Planung eine grundlegend andere Funktion. Sie ist kein äußeres Ordnungssystem zur Effizienzsteigerung, sondern…

  • Warum Studio Spektrum?

    Ich habe mich ganz bewusst gegen einen Namen entschieden, der Autismus explizit benennt – nicht, weil ich ihn verstecken möchte, sondern weil ich ihm Raum geben will. Denn Studio Spektrum soll kein Ort sein, der definiert, sondern einer, der spiegelt. Kein Etikett, sondern eine Einladung zur Wahrnehmung. Vielleicht auch ein Gegenentwurf zu all den Begriffen,…

  • Autismus und Selbsthilfe (Bücher)

    Was ich suche, ist kein weiteres Buch, das mich analysiert oder erklärt, sondern eines, das mir erlaubt, einfach zu sein – nicht als Projekt, sondern als Mensch. Ein Text, der nicht vorgibt, Selbsthilfe sei eine lineare Abfolge klarer Schritte mit vorhersehbarem Ziel, sondern der anerkennt, dass Entwicklung oft aus Umwegen, Pausen, Wiederholungen und stillen Momenten…

  • Geräusche, die keiner hört – Autismus und Sensorik

    Menschen im Autismus-Spektrum erleben ihre Umwelt oft auf eine Weise, die von gängigen Vorstellungen abweicht. Dabei geht es nicht nur um soziale Kommunikation oder Routinen, sondern auch um die Verarbeitung sensorischer Reize. Besonders die Reaktion auf hochfrequente Töne und akustische Signale ist ein Aspekt, der im Alltag vielfach übersehen wird – obwohl er tiefgreifende Auswirkungen…

  • Teil II, Wir erleben Empathie anders! – Autistische Empathie

    Gerade aus einer neurotypischen Perspektive wird diese Form der emotionalen Spiegelung als Ausdruck tiefer Beziehung gewertet. Sie ist sichtbar, sie ist unmittelbar, und sie lässt sich intuitiv einordnen. Doch dort, wo dieses Echo ausbleibt – oder sich zeitverzögert und andersartig zeigt –, wird häufig vorschnell geschlossen, dass keine Empathie vorhanden sei. Dass es an Gefühl…

  • WER HIER SCHREIBT

    Ich möchte hier keine Definitionen zementieren, denn Autismus ist ein Spektrum – eines mit weichen Rändern, mit Übergängen und Abstufungen, mit Brüchen und Besonderheiten. Innerhalb dieses Spektrums existieren unzählige Möglichkeiten, zu empfinden, zu denken, zu reagieren, zu handeln, zu ruhen – und jede einzelne davon verdient Würdigung, verdient Sprache, verdient einen Raum, in dem sie…